什么是建构主义心理学？ 建构主义心理学认为，知识并非被动接收，而是学习者在真实情境中主动“建构”出来的。它强调**个体经验、社会互动与情境脉络**三者缺一不可。 自问：为何同样一堂课，有人收获...
小崔读书汇是由崔永元创办的一档深度阅读访谈节目，主持人正是崔永元本人。（图片来源网络，侵删） 节目缘起：从“实话实说”到“静心读书” 崔永元在离开《实话实说》后，一度淡出公众视野。直到2016...
一、为什么作文里必须出现读书成语？ 阅卷老师平均在90秒内完成一篇作文的初判，出现“韦编三绝”“凿壁偷光”这类成语，就像给文章插了“文化标签”，瞬间拉高格调。我的私藏经验：一篇800字作文，至少3个...
不必歌词里藏着一种“**温柔的拒绝**”，它把“不必”说成最柔软的安慰，却也是最锋利的放手。 答案：它表达的是“**体面告别后的自我成全**”。 --- ### 不必歌曲创作背景：一...
读心神探到底在“读”什么？ 很多人以为《读心神探》只是“猜心术”，其实它读的是微表情、肢体语言和语义矛盾。心理学上，这三类信号统称为泄露线索。当一个人的大脑在编造谎言时，边缘系统会先于意识做出0.2...
承德人为何越来越“不会”说心里话？ 在承德这座山城，**“吃了吗”**曾是打开话匣子的万能钥匙，如今却常被微信语音取代。我走访老城区发现，**七成受访者**认为“面对面说情绪”比十年前更难。原因有三...
可以，但前提是热量赤字与持续饮用。柠檬绿茶通过提升基础代谢、抑制脂肪合成酶活性，在每日总摄入低于消耗时，平均多消耗约80-120千卡，相当于快走20分钟。（图片来源网络，侵删） 为什么柠檬绿茶被...
为什么越来越多人选择用积极心理学App？ 焦虑、内耗、情绪低谷，这些词几乎成了当代人的日常。与其被动等待情绪好转，不如主动“训练”大脑。积极心理学App把实验室里的干预方案，拆成每天5分钟的微练习，...
微生物大百科适合什么人读？所有对生命奥秘、健康议题或环境科学感兴趣的读者，无论是否具备生物学背景，都能从中找到乐趣。（图片来源网络，侵删） 为什么我会反复翻阅《微生物大百科》？ 第一次...
为什么我们会把情感表达错？ 先别急着自责，**情感表达失误是人类的出厂设置**。大脑在高压或激动时，杏仁核会劫持前额叶，导致我们说出“你怎么总是这样”而非“我担心你”。（图片来源网络，侵删）...