很多老师之一次接触心理学说课稿时，都会冒出两个疑问：到底该写哪些板块？怎样写才能既专业又吸引评委？下面我用一线教研员的视角，拆解一份可套用的写作思路，并给出可直接落地的模板。

一、心理学说课稿的核心框架

心理学说课稿≠普通教案，它更像一份“研究说明书”。我习惯把框架拆成“四横三纵”：

• 四横：教材定位、学情画像、目标体系、评价闭环
• 三纵：理论支撑、活动设计、数据反思

横向保证逻辑完整，纵向突出学科深度。评委扫一眼就能抓到亮点。

二、教材定位：一句话说清“为什么选这一课”

以《情绪调节》为例，我会这样写：

“本课位于人教版《心理健康》八年级上册第三单元，是学生首次系统学习‘认知重评’策略的节点，前接‘认识情绪’，后启‘压力管理’，具有承上启下的桥梁价值。”

注意：用“桥梁”“节点”“首次”这类词，能瞬间抬高教材地位。

三、学情画像：用数据代替形容词

别再说“学生情绪波动大”这种空话。我常用“三问法”采集数据：

1. 课前问卷：过去一周你出现情绪失控的频率？（0次/1-2次/3次及以上）
2. 访谈抽样：随机找6名学生，追问最近一次情绪失控的场景。
3. 课堂观察：记录学生在冲突情境下的微表情时长。

把结果写成：“样本中67%的学生每周情绪失控≥2次，主要触发场景为同伴评价（占58%）。”评委看到数字，信任度立刻+1。

四、目标体系：ABCD公式+动词分层

心理学目标要可测。我套用ABCD：

• A（Audience）：八年级全体学生
• B（Behavior）：能独立运用“认知重评”策略
• C（Condition）：在模拟同伴冲突情境中
• D（Degree）：情绪强度下降≥30%（用SAM量表测）

难点在于动词分层：“说出→辨别→运用→迁移”，逐层递进，评委一眼看出梯度。

五、理论支撑：只选“最锋利”的一把刀

心理学理论浩如烟海，说课稿里切忌堆砌。我的经验是：“一个核心理论+一个辅助模型”。

例如：

• 核心理论：Gross情绪调节过程模型（2002）
• 辅助模型：ABCDE认知行为疗法框架

用“理论-活动-测评”闭环呈现：先引用Gross模型说明“重评优于压抑”，再设计角色扮演活动让学生体验重评，最后用PANAS量表验证效果。

六、活动设计：让评委“看见”学生的大脑

心理学课堂最怕“听起来很对，做起来很空”。我常用“可视化”技巧：

1. 情绪温度计：让学生用红笔在卡通人形图上标记愤怒值，拍照上传大屏，实时生成热力图。
2. 思维外化：发放“情绪想法卡”，学生把之一反应写在卡片上，再分组贴到“认知重评流程图”对应位置。

评委看到“学生作品+流程图”，就能脑补课堂画面。

七、评价闭环：用前后测数据“打脸”质疑

心理学说课稿的终极痛点是：你怎么证明学生真的学会了？

我的做法是：

• 前测：用PANAS量表测基线情绪状态
• 后测：同一量表+情境模拟评分
• 追踪：两周后微信小问卷，收集真实迁移案例

把数据写成：“后测中实验组负性情绪得分下降32%，显著优于对照组（p<0.01）；追踪期有4名学生主动用重评策略化解了宿舍冲突。”评委看到“显著”“主动”，基本就信了。

八、可直接套用的模板（空白处按需替换）

【教材定位】
本课位于______版《心理健康》______年级______单元，是学生首次系统学习______的节点，前接______，后启______，具有______价值。

【学情画像】
课前问卷显示______%的学生存在______问题，主要触发场景为______（占______%）。

【目标体系】
学生能在______情境中，独立运用______策略，使______指标下降≥______%。

【理论支撑】
以______模型（年份）为核心，辅以______框架，形成“理论-活动-测评”闭环。

【活动设计】
1. 可视化工具：______
2. 思维外化：______
3. 数据生成：______

【评价闭环】
前测工具：______；后测工具：______；追踪方式：______。

最后提醒一句：心理学说课稿的评委往往是“内行”，他们最怕看到“正确的废话”。用数据、用作品、用真实案例去回应他们的挑剔，比任何华丽辞藻都管用。