莫雷理论到底是什么？ 莫雷理论（Mowrer's Two-Factor Theory）由心理学家奥格登·林德利·莫雷提出，核心观点是：人类的学习与情绪反应由“信号学习”和“回避学习”两个因素共同驱动...
医学院应用心理学到底学什么？ 很多人一听“心理学”就想到催眠、读心术，但医学院的应用心理学更像一门“临床+科研+公共卫生”的交叉学科。它把医学诊断思维与心理干预技术缝合在一起，核心课程可以拆成三块：...
部队心理训练方法：从“忍耐”到“韧性”的跃迁 ——兼谈如何缓解军人心理压力 为什么心理训练比体能训练更难见效？ 因为**心理变化看不见摸不着**，而体能指标可以量化。 自问：部队里...
为什么图解能让心理学变得不再高冷？ 在书店翻到厚厚的心理学教材时，大多数人都会本能地合上书页。我的个人经验是：当概念被拆成箭头、色块、人物小漫画，大脑就像被按下“轻松模式”。图解把抽象术语转译成视觉...
面对厚厚的心理学史教材，不少同学都会问：心理学史试题及答案到底该怎么用？ 我的答案是：把“答案”当成导航，把“试题”当成地图，两者结合才能走出迷宫。下面用自问自答的方式，拆解备考全流程。（图片来源网络...
黑色房子到底在“说”什么？ 孩子为什么总画黑色房子？ 多数情况下，**黑色并非恐怖，而是孩子在用极端颜色强调“边界”与“保护”**。当家庭近期出现争吵、搬家、父母出差等变化，黑色墙体就像一道自...
越努力越焦虑，是因为我们把“努力”本身当成了唯一的安全感来源，却忽视了**努力与结果之间永远存在不可控的裂缝**。 矛盾心理的本质：当欲望撞上现实 **心理学称之为“趋避冲突”**：同一个目标...
答案是：把个人记忆锚点与随机干扰因子结合，既让大脑有熟悉线索，又让暴力破解者无从下手。（图片来源网络，侵删） --- 为什么大脑偏爱“123456”？ 从进化角度看，人类天生追求省力原则...
婴儿情绪真的从“零”开始吗？ 不少新手爸妈以为宝宝最初只会哭和睡，其实胎儿末期已出现初级情绪脑电活动。出生后，情绪系统以“周”为单位高速迭代，只是表达方式过于含蓄，常被成人误判为“无情绪”。（图片来...
为什么研究方法决定了心理学结论的可信度？ 心理学研究的核心是“**用系统化的方法回答人类行为与心理现象的问题**”。如果方法选错，结论就像建在沙滩上的城堡，经不起重复验证。 自问自答：...